心理科普 | 房树人心理绘画技术（HTP）
房树人心理绘画技术（HTP）是一种心理评估工具，它结合了绘画和心理学的原理，旨在通过绘画的方式揭示个体的心理状态、人格特质、情感状态和潜意识内容等方面的信息。该技术由美国心理学家John N. Buc
2023-07-17 5898 阅读
心理科普 | 箱庭疗法（心理沙盘）
一、箱庭疗法是什么？箱庭疗法（心理沙盘）是一种心理咨询技术，旨在通过创建一个小型的三维模型世界来帮助个人探索和解决心理问题。在箱庭疗法中，心理咨询师通常会要求咨询者使用小道具和雕塑在沙盘或箱子中创建一
2023-07-14 2647 阅读
科普 | 认知行为疗法CBT
认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）是一种广泛应用并被证明有效的方法，它通过帮助人们认识并改变不健康的思维和行为模式，以减轻心理症状并提高心理健康水平。
2023-07-13 3759 阅读
人物志 | 心理学家卡尔·荣格
卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung）是20世纪最杰出的心理学家之一，被视为深度心理学和分析心理学的创始人之一。他的观念与理论在心理学、哲学、人类学、宗教学、文化研究等许多领域产生了
2023-07-11 6316 阅读
新手心理咨询师如何开展咨询？
作为一名新手心理咨询师，要开展有效的咨询，需要具备一定的理论知识和实践经验。以下将介绍新手心理咨询师如何开展咨询。一、熟悉咨询流程和方法心理咨询是一个高度专业的领域，需要理论知识和实践技能的相互结合。
2023-06-05 1598 阅读
心理咨询师如何提升实践技能？
心理咨询师的实践技能是十分重要的。在实践中不断提升技能可以更好地为来访者提供专业的帮助。下面就心理咨询师如何提升实践技能进行探讨：一、知识的获取和应用心理咨询师可以不断地学习心理学和咨询理论，了解有关
2023-06-05 1555 阅读
心理咨询中如何应对敏感话题？
心理咨询是面对面交流的过程，咨询者有可能会提出一些敏感话题，这些话题会触及到咨询者的个人隐私、内心深处或是社会、文化方面的敏感问题。作为心理咨询师，我们需要具备处理敏感话题的技能和能力，能够以适当的方
2023-06-05 2215 阅读
心理咨询中的阻抗
心理咨询是一种帮助人们解决心理问题的重要手段，但在实际操作中，咨询师和咨询者之间往往会有一些阻碍，这些阻碍又被称为阻抗。阻抗的存在会影响咨询的效果，因此了解和处理阻抗是非常重要的。一、阻抗是什么？阻抗
2023-06-05 4583 阅读
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