你所谓的选择困难，其实是害怕承担责任！
从早晨睁开眼的那一刻起，我们的每一天都在做选择：吃什么早餐、穿哪件衣服、走哪条路上班、回复哪个消息、甚至是在地铁站，是刷短视频还是看一本书。选择无处不在，它像空气一样包围着我们，而我们中的许多人却越来
2026-01-19 26 阅读
哪一个瞬间，你明白职场没有友谊？
01 最初的我们，像朋友我与林然是在入职第一家公司时认识的。那年我刚毕业，脸上还带着校园的青涩。林然比我早来半年，像个大姐姐一样帮我熟悉环境。她带我去食堂，告诉我哪个窗口的饭最好吃；她教我写汇报邮件，
2025-12-25 610 阅读
天津孩子厌学心理咨询疏导机构
天津孩子厌学心理咨询疏导机构推荐听心教育心理咨询中心，听心教育心理咨询中心成立于2014年，是天津专业心理咨询疏导机构，目前在天津多个区开设有线下咨询室，可提供一对一心理咨询疏导。当孩子表现出厌学情绪
2025-12-18 722 阅读
如何去面对一个在职场不尊重你的人？
在这个看似理性、公平的职场世界里，我们都渴望被看见、被尊重、被认可。然而现实却常常不尽如人意。总有那么一些人，轻易地将你的努力视若无物，将你的话语打断，将你的存在当作空气。无论你多么努力，他总能用一句
2025-12-18 1015 阅读
为什么高学历群体更容易抑郁？
01 你有没有这样的朋友？你有没有这样的朋友：他是名校毕业，硕士、博士，甚至手握一堆令人羡慕的头衔；他有一份体面工作，收入不低，朋友圈里点赞无数；他谈吐不凡，常常被人称为“别人家的孩子”“人生赢家”。
2025-10-30 1369 阅读
现在的孩子怎么动不动就抑郁？
01 沉默的孩子们窗外的阳光很好，秋天的风从树叶间吹过，发出轻轻的响声。街角的咖啡馆里，几个穿着校服的孩子低着头，各自刷着手机。没有笑声，也没有打闹，空气里弥漫着一种沉默的薄雾。有人说，现在的孩子太脆
2025-10-16 1433 阅读
孩子躺平休学，家长应该怎么办？
01 面对孩子休学，家长应先做到不焦虑当孩子决定休学时，许多家长会陷入深深的焦虑之中，心里充满了各种不安的想法：“孩子不再上学会掉队吗？”“以后怎么办？没有学历就没有好工作。”“孩子未来会变得一事无成
2025-09-30 1669 阅读
5步摆脱「过度责任感」，学会自私才能活得轻松
在心理咨询中，我们经常会遇到这样一类人：他们勤奋、体贴、责任感强，但也经常焦虑、内疚，甚至身心俱疲。这类人常常被称为“过度责任感”型人格。这些人往往将“对他人负责”视为人生信条，却在不断的牺牲中，失去
2025-05-26 3833 阅读
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