
抑郁自救的方法(三)
本篇文章我们继续分享抑郁自救的誓言练习第三课。我决心放下,放下过去,一切限制我的旧思想。人生没有应该这样必须那样的标准,自然法则一向都是包容,尊重和平等的。从现在起,我全然的接纳我自己,我全然的赞同我
2022-05-18 2886 阅读

抑郁自救的方法(二)
本篇文章我们分享抑郁自救的誓言练习第二课。 我要换个活法,我放下一切的悔恨和忧虑,过去的已经过去,未来尚未发生。若我悔恨,过去的不该发生,此刻我是在伤害我自己,若我忧
2022-05-18 2880 阅读

抑郁自救的方法(一)
抑郁症不是人生的塌陷,而是生命的一次重生,身处抑郁的泥潭中的人经历了太多常人难以理解的无力、绝望、痛苦和艰难。这种滋味相信有过抑郁的朋友们最能理解。但,我们有能力能战胜这一切,就像古代智者们讲到的那样
2022-05-18 2881 阅读

心身疾病的治疗方法有哪些?
心身疾病的治疗应强调综合性治疗原则,即在原发病躯体治疗的同时兼顾心理、行为等方面的治疗。原发病的躯体治疗主要目的是控制或解除症状,如溃疡病的抗酸治疗。要巩固心身疾病的治疗,减少心身疾病的复发,如果结合
2022-05-17 2934 阅读

心身疾病的发病原因
1、生活事件Schmale研究了亲人分离和忧郁与各种疾病的关系。他发现在住院的大部分患者中都有失落感的诉述(真实的或想象的),并在疾病的症状出现以前,就已感到失去希望和失去帮助。与此相似的报告,有配偶
2022-05-17 2817 阅读

心身疾病:你知道心理因素会引起多少疾病吗?
对于心身疾病相信很多朋友们并不了解,小编第一次了解也是在心理学专业的课本上,当时颇为震惊,原来这么多的疾病都是由于心理原因引发的。 官方定义,心身疾病是一组发生发展
2022-05-17 2754 阅读
心理咨询与心理治疗的适应症
心理咨询主要针对的是正常人群、针对处境性的、环境相关的问题,以问题导向为主,通常为短程的服务,就事论事解决特定心理问题。它主要是属于社会公益性的,如《精神卫生法》要求相关的部门、团体、企事业单位和学校
2022-05-12 4697 阅读

从刘畊宏直播看创伤性应激障碍(二)
上期我们提到刘畊宏直播中一位网友在经历父亲离世后出现的种种表现,也为大家讲解了什么是创伤性应激障碍(PTSD)。直播中的网友通过运动去一步步排解烦恼,走出阴霾。任何人在生活中都难免会遇到不幸的事件,每
2022-04-19 2671 阅读
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